A „ mindentudó tér ” – Hellinger féle család(fel)állítás

Ha úgy érzed nem találod a helyed, valami hiányzik az életedből vagy újra és újra olyan dolgok ismétlődnek az életedben, amit már nem szeretnél többet átélni, akkor a Hellinger féle család(fel)állítás során lehetőséged nyílik “meglátni ami van” és abban, hogy visszanyerd az irányítást az életed felett.

A külföldi és a hazai tapasztalatok szerint a családállítás rendkívül erőteljes, pontos és hatékony módszer. Egyrészt új fényben láttatja az életünket nehezítő bajokat, betegségeket, kudarcokat, másrészt lehetővé teszi, hogy megértsük a mozgató rugókat, és akár ezeket a terheket katartikus érzelmi átéléssel letegyük. Az oldás után lehetővé válik, hogy e terhek nélkül az életünkben szabadon áramló energia segítségével érjük el, szabadon céljainkat.

A családállítással mindennapi életünk égető problémáira látunk rá és találunk megoldást. A sikerhez, a karrierhez és a pénzhez való viszonyunk rejtett (tudattalanban gyökerező) tényezőit fedi fel a Hellinger-módszer. Lehetővé teszi, hogy oldás után új nézőponttal, akadályok nélkül haladj céljaid felé.

Gyors és pontos segítség, ha vállalkozásoddal vagy karriereddel kapcsolatos kérdéseidre keresed a választ. Ha nem tudod, hogy belekezdj-e egy új vállalkozásba vagy indíts- e új tevékenységet, esetleg jó lenne rálátni arra, hogy mindehhez jó társat választottál-e. Bert Hellinger felfigyelt arra, hogy testi-lelki bajaink kialakulását nem lehet csak a saját életünk eseményei alapján megérteni. Úgy tűnik, mintha sorsunk elválaszthatatlanul összefonódna a kibővített családunk tagjainak sorsával. Mintha lenne egy közös családi lélek, egy olyan energiamező, amelyben mindenki benne foglaltatik, aki csak a kiterjedt családhoz, az ún. klánhoz tartozik, akár tudunk a létezéséről, akár nem. A tagokból összeállt új egészt Hellinger „családi léleknek”, Albrecht Mahr „mindentudó mezőnek” nevezi. A családállítás irodalmában mindkét elnevezéssel találkozhatunk. A tagokból összeállt új egész, mint minden rendszer, több mint részeinek összege, és megvannak a maga működési mechanizmusai. Ebbe a nagy egészbe ágyazódik bele az egyes ember élete, és sokszor oly módon irányítja azt, hogy az illető arról nem is tud. Minden rendszernek, így egy-egy családnak, munkahelynek, de a társadalomnak is vannak olyan önálló törvényei, amelyek a résztvevők számára rejtetten, tőlük függetlenül működnek. Ha úgy képzeljük el az emberek rendszerét, hogy mindenki kapcsolódik valakihez, akkor tehát mindegyikünk élete – akár generációkon átívelően – hatással van a többiek sorsára is.

A családfelállítás a családi lélekben uralkodó törvények felismerése és elismerése!

Hellinger megfigyelései szerint a közös családi lélekben törvények uralkodnak, amelyek ha megsérülnek, generációkon keresztül hatnak a család tagjaira. A „szeretet rendjeinek” nevezte el ezeket a törvényeket: – odatartozás joga, – a hely-rend és a kiegyenlítődés törvénye. Minden családnak közös lelke, lelkiismerete van, ami ügyel az alaptörvények betartására.

Bert Hellinger német pszichoterapeuta által kidolgozott különleges módszer segít a törvényszerűségek a felismerésében. Módszerét összefoglalóan rendszerfelállításnak nevezhetjük. Mára több irányzata alakult ki: a szervezet-felállítás a családfelállítás, és a kettő szintézisének is tekinthető életstratégia-felállítás. Vannak olyan témák, amelyek nem sorolhatók be sem a klasszikus családállítás, sem a szervezetállítás témaköreibe. Ugyanakkor dominánsan meghatározzák, befolyásolják az ember életét. Ilyenek – többek között – az életvitellel kapcsolatos döntések meghozatala, ha lakhelyváltásra készülünk, vagy az a kérdés merül fel, hogy Magyarországon dolgozzunk, vagy külföldön vállaljunk-e munkát?

A szervezetállítás olyan tanácsadási és helyzetfeltáró eszköz, mely rámutat a szervezetben jelen levő rendre és rejtett dinamikákra. Feltárja a szervezetben megmutatkozó ki nem mondott törvényszerűségeket, kapcsolatokat, motivációkat. Gyorsan hoz felszínre döntő jelentőségű információkat és jól láthatóvá teszi a problémát.

Hogyan történik a családfelállítás?

Történhet csoportban vagy egyéniben. A csoportban többnyire gyorsabban és hatékonyabban működik, de a módszer eredményesen alkalmazható egyéniben is. Az alábbiakban leírtak a csoportos változatra vonatkoznak.

Aki a felállítást kéri, annak elsőként a témáját, a problémáját kell megfogalmaznia. (Például: egyedül él, sikertelenek a párkapcsolatai, családi konfliktusai vannak, bizonytalan a munkahelyével kapcsolatban, nem tudja vállaljon- e kockázatot egy új vállalkozással stb.) Nagyon fontos, hogy a kliens által kitűzött célja legyen a munkának.

A tisztázó kérdések után a kliens, kiválasztja és elhelyezi a térben azokat a csoporttagokat, akik őt és a téma egyéb fontos érintettjeit fogják képviselni. A témától függően a képviselők utasításra vagy szabadon elfoglalják a helyüket a térben. Ezután, a kliens visszaül a vezető mellé, és csak figyel.

A képviselők bizonyos érzeteket, érzéseket élnek át a helyükön. A tapasztalatok azt mutatják, hogy sok esetben a segítő a csoportmunka során olyan élményeket, tapasztalatokat él meg, amelyek akár a saját problémájára is oldást adnak. Ezek megkérdezésével (olykor csupán a testbeszéd leolvasásával) tájékozódik a vezető arról, hogy milyen kapcsolatok, viselkedési módok, minták, és kötődések vannak a rendszerben. Oldó mondatok (mozdulatok) kimondásának, képviselők helyének megváltoztatásának, hiányzó személyek behozatalának a célja, hogy láthatóvá válik ami van! Ha a rend helyre áll a képviselők jól érzik magukat. A felállítás végén az állító beállhat saját képviselője helyére, így belülről is átélheti a változások hatását. Tudatos szinten érzékelhet egy új rendet.

Budapest, 2021. szeptember 12.

Dr. Számadó Róza